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Consulta Ayurveda - Descoberta do Equilíbrio
Consulta Ayurveda - Descoberta do Equilíbrio
Por meio da leitura do seu dosha em desequilíbrio, ofereço um caminho personalizado para harmonizar corpo, mente e espírito. Com recomendações de rotina, alimentação e práticas como respiração, mindfulness e movimentos alinhados ao seu biótipo, vamos desbloquear o fluxo natural da sua vida. Se necessário, indico fitoterapia para potencializar os resultados. Tudo isso com gentileza, respeitando o seu momento atual e guiando você rumo a um progresso leve e transformador.
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Um primeiro passo para quem deseja conhecer o Ayurveda e iniciar uma jornada de equilíbrio e bem-estar. Nesta consulta, vamos explorar seu momento atual e traçar recomendações personalizadas para você começar a transformar sua rotina de forma leve e natural.
📅 Duração:
- 1h a 1h30 (online)
📌 O que inclui?
- Leitura do dosha (seu perfil energético e tendências naturais)
- Análise do seu momento atual (físico, mental e emocional)
- Recomendações básicas de rotina e alimentação alinhadas ao seu equilíbrio
- Prática simples de respiração ou movimento para aplicar imediatamente
🎯 Para quem é?
Perfeito para quem quer experimentar sem um compromisso longo, dando o primeiro passo rumo ao autoconhecimento e bem-estar.
Se deseja iniciar sua jornada de equilíbrio com clareza e orientação, esta consulta é ideal para você! 🌿✨
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